¿Qué alimentos no se deben comer si se tiene varicela?
La varicela es una enfermedad contagiosa causada por el virus varicela-zoster que comúnmente afecta a los niños, pero los adultos también pueden infectarse. La dieta es muy importante durante la varicela, ya que ciertos alimentos pueden empeorar los síntomas o retrasar la recuperación. Los siguientes son los tabúes dietéticos de la varicela y los temas candentes relacionados que se han debatido acaloradamente en Internet en los últimos 10 días para ayudar a los pacientes a ajustar su dieta de manera científica.
1. Alimentos a evitar durante la varicela
| categoría de comida | alimento específico | Razones de los tabúes |
|---|---|---|
| comida picante | Ají, granos de pimienta de Sichuan, jengibre, ajo | Puede empeorar la picazón y la inflamación de la piel. |
| comida grasosa | Pollo frito, grasa, mantequilla. | Aumenta la carga digestiva y afecta la inmunidad. |
| mariscos | Camarones, cangrejo, mariscos | Puede desencadenar reacciones alérgicas y empeorar las erupciones. |
| cosa del pelo | Cordero, puerros, brotes de bambú. | La medicina tradicional cree que puede contribuir al envenenamiento por calor. |
| Alimentos altos en azúcar | Dulces, pasteles, bebidas carbonatadas. | Suprime la función inmune y promueve la respuesta inflamatoria. |
2. Consejos dietéticos para la varicela que se debaten acaloradamente en Internet
Según la reciente popularidad de las discusiones en línea, el siguiente contenido se ha mencionado muchas veces:
| Palabras clave del tema | Popularidad de la discusión | ideas centrales |
|---|---|---|
| varicela beber leche | fiebre alta | Polémico, algunos expertos recomiendan elegir leche baja en grasas |
| Coma huevos para la varicela. | Medio a alto | Se recomienda comer con moderación y evitar freír. |
| Opciones de frutas durante la varicela | fiebre alta | Recomendar frutas frescas como peras y manzanas. |
| ¿La varicela puede comer pollo? | en | Se recomienda pelar y comer para evitar una cocción grasosa. |
3. Plan de dieta recomendado para la varicela
1.Alimentos líquidos y de fácil digestión.: Como gachas de arroz, fideos, sopa de verduras, etc., para reducir la carga gastrointestinal.
2.Alimentos ricos en vitaminas:
| Nutrientes | fuente de alimento | función |
|---|---|---|
| vitamina c | kiwi, naranja | Mejorar la inmunidad |
| vitamina a | zanahorias, calabaza | Promover la reparación de la piel. |
| elemento zinc | Avena, carne magra | Acelerar la cicatrización de heridas |
3.Humedad adecuada: Beba 1500-2000 ml de agua todos los días. Puede beber agua ligera de hojas de bambú, rocío de madreselva y otras bebidas tradicionales con moderación.
4. Precauciones especiales
1. Evite comer alimentos sobrecalentados para prevenir la irritación del herpes bucal.
2. Cuando se produzcan úlceras orales, puede elegir alimentos líquidos tibios y fríos.
3. Los pacientes alérgicos deben prestar especial atención a los mariscos, frutos secos y otros alimentos alergénicos.
4. Preste atención a la interacción entre alimentos y medicamentos durante la medicación. Por ejemplo, es necesario evitar algunos antibióticos con los productos lácteos.
5. Últimas opiniones de expertos.
Según recientes debates en foros médicos, los expertos destacaron especialmente:
1. No es necesario abstenerse por completo de todos los "productos para el cabello" durante la varicela y los ajustes deben realizarse de forma individual.
2. La atención debe centrarse en garantizar una nutrición equilibrada para evitar que la desnutrición afecte la recuperación.
3. Para aquellos con picazón intensa, se pueden agregar adecuadamente alimentos ricos en omega 3 (como pescado de aguas profundas) para aliviar la inflamación.
La dieta durante la varicela es crucial para la recuperación. A través de medidas dietéticas científicas y razonables, no sólo se pueden aliviar los síntomas, sino que también se puede promover la recuperación. Se recomienda que los pacientes sigan los principios básicos, realicen los ajustes adecuados según sus propias condiciones y consulten a un médico profesional o nutricionista cuando sea necesario.
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